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식단안내

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Total 358건 2 페이지
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    2026년 7월 22일 식단 ● 미니장어덮밥● 얼큰계란탕● 불고기채소찜● 통밀토마토스파게티● 해물까스&타르소스● 모듬피클● 포기김치/열무김치● ..
  • 342
    2026년 7월 21일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 오리탕● 고등어구이● 돈LA갈비&파채무침● 감자채볶음● 양배추롤● 브로콜리&초장● 포기김치..
  • 341
    2026년 7월 20일 식단 ● 참치야채비빔밥● 우거지된장국● 훈제오리야채찜● 모듬전● 꽈리고추찜● 푸실리샐러드● 포기김치/파김치● 야채죽,숭늉● 양상..
  • 340
    2026년 7월 16일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 물만두국● 오징어불고기● 갈치구이● 알감자구이● 버섯편육● 양배추케일숙쌈● 포기김치/백김치● 단호박죽,숭..
  • 339
    2026년 7월 15일 식단 ● 새싹삼삼계탕● 잡곡밥/쌀밥● 오징어초무침● 부추전● 오이양파무침● 오이고추&쌈장● 포기김치/열무김치● 소고기야채..
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    2026년 7월 14일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 닭개장● 소불고기야채볶음● 참치두부조림● 식물성미트볼볶음● 참나물겉절이● 쌈다시마&초장● 포기김치..
  • 337
    2026년 7월 13일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 김치말이국수● 마늘보쌈● 김밥● 들깨메밀전병● 열무나물무침● 깍두기/파김치● 야채죽,숭늉● 양상추샐러드*..
  • 336
    2026년 7월 10일 식단 ● 오야꼬동(닭고기덮밥)● 시래기국● 고추장삽겹살 &미나리볶음● 야채쫄면● 곤약유부주머니찜● 미역줄기볶음● 포기김치..
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    2026년 7월 9일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 호박새우젓국● 돈육김치찜● 조기구이● 어묵야채볶음● 브로콜리두부무침● 쌈야채&쌈장● 깍두기/백김치..
  • 334
    2026년 7월 8일 식단 ● 잡곡밥쌀밥● 메밀짜장면● 나가사키짬뽕국● 일본식돈삼겹조림● 불탕수육&소스● 톳고추된장무침● 자연식물야채찜● 포기..
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    2026년 7월 7일 식단 ● 고깃집된장찌개● 삼치구이● 버섯오리불고기● 민찌메추리알조림● 숙주나물무침● 깻잎무쌈● 포기김치/백김치● 두부야채죽,숭늉..
  • 332
    2026년 7월 6일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 김치찌개● 들깨백불고기● 지코바닭다리살치킨● 해물완자조림● 오이고추&쌈장● 치커리겉절이● 깍두기/..
  • 331
    2026년 7월 3일 식단 ● 열무비빔밥&후라이● 잡곡밥/쌀밥● 우거지된장국● 소불고기볶음● 뿌리채소강정● 마카로니샐러드● 포기김치/백김치● ..
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    2026년 7월 2일 식단 ● 검은콩밥/쌀밥● 들깨무채국● 강된장● 수육● 야채계란말이찜● 배추겉절이● 모듬쌈&쌈장● 깍두기/백김치● 단호박죽..
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    2026년 7월 1일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 밥버거/잡곡밥● 토마토스파게티● 얼큰계란파국● 불고기채소찜● 해물두부까쓰&타르타르● 모듬야채구이/..

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