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Total 285건 1 페이지
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    2026년 4월 10일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 건새우무국● 짬뽕불고기● 갈치구이● 두부롤유부초밥● 어묵간장조림● 호박양파볶음● 포기김치/석박지● 계란죽..
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    2026년 4월 9일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 김칫국● 구운채소/카레라이스● 돈까스&브라운소스● 닭가슴살스테이크● 이색나물무침(시금치,고사리)●..
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    2026년 4월 8일 식단 ● 소불고기버섯전골● 잡곡밥/쌀밥● 고등어구이● 두부조림● 구운김&양념장● 얼갈이겉절이● 포기김치/열무치● 소고기야..
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    2026년 4월 7일 식단 ● 장어덮밥● 잡곡밥/쌀밥● 복어국● 들깨백불고기● 매콤알감자조림● 상추쌈&견과쌈장● 자연식물야채찜● 포기김치/백김..
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    2026년 4월 6일 식단 ● 닭가슴살쌀국수● 야채볶음밥/쌀밥● 돈육맥적구이● 두부가라아게&소스● 오이양파무침● 컬리플라워새우볶음● 포기김치/..
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    2026년 4월 3일 식단  뼈없는감자탕● 수육● 두부스테이크● 메추리알장조림● 청경채나물● 쌈야채&쌈장● 포기김치/석박지● 계란죽,..
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    2026년 4월 2일식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 전주식콩나물국● 꽁치캔김치조림● 돈채야채볶음● 훈제오리냉채● 감자곤약조림● 미역줄기볶음● 깍두기/백김치●..
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    2026년 3월 31일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 들깨미역국● 돈육김치볶음● 코다리강정● 계란말이● 새송이버섯볶음● 숙주나물무침● 깍두기/백김치● 양배추샐..
  • 277
    2026년 3월 30일 식단 ● 돌솥비빔밥&계란프라이● 잡곡밥/쌀밥● 된장찌개● 돈육폭찹● 참치양배추롤● 브로콜리참깨무침● 포기김치/알타리김치●..
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    2026년 3월 27일 식단 ● 설렁탕&소면사리● 잡곡밥/쌀밥● 충무김밥● 충무식어묵무침● 채소물만두찜&초간장● 얼갈이겉절이● 궁채절임●..
  • 275
    2026년 3월 24일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 짬뽕순두부탕● 동파육● 갈치구이● 자연식물야채찜● 무쌈말이● 유채나물무침● 포기김치/백김치● 녹두죽*숭늉..
  • 274
    2026년 3월 23일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 샤브샤브국● 고갈비● 버섯오리불고기● 들기름메밀면● 근대나물무침● 건파래자반● 포기김치/알타리김치● 단호..
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    2026년 3월 20일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 동태탕● 닭오븐구이● 매콤두부조림● 민찌메추리알장조림● 돌나물&초장● 포기김치/백김치● 땅콩죽*숭..
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    2026년 3월 19일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 청국장찌개● 장어구이● 닭볶음탕● 모듬어묵볶음● 김가루쪽파무침● 시금치나물● 포기김치/백김치● 녹두죽*숭..
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    2026년 3월 18일 식단 ● 잡곡밥/쌀밥● 육개장● 소불고기● 동태전,호박전&초간장● 문어숙회● 브로콜리참깨무침● 상추&쌈장● 포기김..

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